본문 바로가기

바보

 (167)
나옹선사 청산은 나를보고 청산의 말없는 가르침 산을 보며 명상하는 시간이 있습니까? 한 폭의 그림처럼 고요하게 자리한 산을 바라보면, 그곳에서는 어떤 말도 필요하지 않습니다. 오직 침묵과 평온함만 있을 뿐입니다. 고려 시대의 위대한 선사 나옹이 남긴 "청산은 나를 보고"라는 한 편의 시조는, 바로 이러한 자연의 언어에 귀 기울이라는 메시지를 전합니다. 600여 년이 지난 지금, 왜 이 글귀가 여전히 우리의 마음을 울리는지 알아봅시다.청산의 말없는 가르침나옹선사의 시조는 이렇게 시작합니다. "청산은 나를 보고 말없이 살라 하고, 창공은 나를 보고 티 없이 살라 하네." 이 구절의 아름다움은 자연을 의인화하여 삶의 본질을 직관적으로 전달한다는 점입니다.청산, 즉 푸른 산은 수천 년을 묵묵히 자리하면서도 그 어떤 말도 내뱉지 않습니다. 그럼에도 불구하고 ..
MCV 수치란 무엇인가 건강검진 결과지를 받고 혈색소(헤모글로빈) 수치는 정상인데 MCV 수치에 높음 또는 낮음 표시가 붙어 있으면 당황하게 됩니다. 특히 빈혈 증상이 없는데 왜 이런 수치가 나왔을까 하는 의문이 생깁니다. 하지만 MCV 수치는 단순한 숫자가 아니라 우리 몸의 철분 상태와 영양 결핍을 미리 알려주는 중요한 신호입니다. 적혈구의 크기가 정상을 벗어났다는 것은 앞으로 발생할 수 있는 건강 문제를 예방할 수 있는 기회를 제공합니다.MCV 수치란 무엇인가MCV는 Mean Corpuscular Volume의 약자로, 적혈구 하나의 평균 크기를 나타내는 검사 수치입니다. 적혈구는 우리 몸 전체에 산소를 운반하는 중요한 역할을 하므로, 적혈구의 크기가 정상적인지 확인하는 것은 혈액 건강을 평가하는 첫 번째 단계입니다. 크기..

티스토리툴바